Răng bị lung lay là một vấn đề phổ biến mà nhiều người phải đối mặt, tác động không chỉ đến vẻ ngoại hình mà còn ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe nha chu. Vậy nguyên nhân của vấn đề này là do đâu? Cách phòng ngừa như thế nào? Hãy cùng VUI KHỎE giải đáp ngay trong bài viết sau để bạn luôn giữ một nụ cười tự tin và rạng rỡ.
Mục lục
Tại sao răng bị lung lay
Tình trạng răng bị lung lay ở người lớn có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến:
- Bệnh viêm nha chu: Đây là một bệnh do vi khuẩn tấn công nướu và chân răng, dẫn đến viêm nhiễm và phá hủy cấu trúc xương ổ răng.
- Mất xương ổ răng: Xương ổ răng là phần xương hàm nâng đỡ răng. Khi xương ổ răng bị tiêu xương, răng sẽ mất đi sự bám trụ và trở nên lung lay. Mất xương ổ răng có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân, bao gồm bệnh nha chu, loãng xương hoặc do các chấn thương.
- Các nguyên nhân khác: Một số nguyên nhân khác có thể dẫn đến răng lung lay bao gồm nghiến răng, sử dụng thuốc lá, phụ nữ đang mang thai hoặc một số bệnh lý khác như tiểu đường.
Răng lung lay là một vấn đề cần được quan tâm và điều trị kịp thời. Nếu bạn nhận thấy răng mình có dấu hiệu lung lay, hãy đến gặp nha sĩ để được khám và chẩn đoán nguyên nhân. Nha sĩ sẽ tư vấn cho bạn phương pháp điều trị phù hợp và kịp thời
Cách xử lý khi răng bị lung lay
Răng lung lay có thể được xử lý bằng nhiều phương pháp khác nhau tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra, tuy nhiên bạn vẫn có thể tham khảo các phương pháp chung dưới đây để xử lý nhanh tình trạng răng bị lung lay:
Răng lung lay do viêm nha chu
- Chăm sóc răng miệng: Bạn cần tăng cường vệ sinh răng miệng, bao gồm chải răng đúng cách, sử dụng bàn chải kẽ răng và nước súc miệng chuyên dụng theo hướng dẫn của nha sĩ.
- Làm sạch chuyên sâu: Đến phòng khám để nha sĩ thực hiện lấy cao răng, cạo vôi răng và xử lý các mảng bám cứng, loại bỏ vi khuẩn gây viêm nhiễm.
- Điều trị nha chu: Tùy vào mức độ bệnh của bạn, mà nha sĩ áp dụng các phương pháp như điều trị nướu bằng laser, phẫu thuật nha chu tái tạo mô nướu và xương ổ răng.
Răng bị lung lay do sâu răng
- Lấy sâu răng: Nha sĩ loại bỏ phần mô răng bị sâu của bạn bằng dụng cụ chuyên dụng.
- Trám răng: Nha sĩ sử dụng vật liệu trám (composite, amalgam) để khôi phục hình dạng và chức năng của răng.
- Phục hồi mão răng: Trong trường hợp bạn bị sâu răng nặng, nha sĩ có thể chỉ định làm mão răng sứ để bảo vệ và tăng cường sức chịu lực cho răng.
Loãng xương dẫn đến răng lung lay
- Tham vấn chuyên khoa: Nha sĩ phối hợp với bác sĩ chuyên khoa loãng xương để đưa ra phương pháp điều trị phù hợp.
- Sử dụng thuốc: Bác sĩ có thể kê đơn thuốc điều trị loãng xương, giúp răng của bạn tăng cường mật độ xương và giảm nguy cơ tiêu xương ổ răng.
- Cấy ghép xương: Trong trường hợp tiêu xương ổ răng nghiêm trọng, nha sĩ có thể thực hiện cấy ghép xương để tạo nền tảng vững chắc cho răng.
Nghiến răng làm răng bị lung lay
- Miếng bảo vệ răng: Bạn nên sử dụng miếng bảo vệ răng bằng nhựa dẻo để đeo vào ban đêm, giúp ngăn chặn sự mài mòn và giảm áp lực lên răng. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng khí cụ chống nghiến myOSA để cải thiện tình trạng này.
- Điều chỉnh khớp cắn: Nha sĩ có thể điều chỉnh khớp cắn của bạn bằng phương pháp chỉnh nha hoặc phục hình răng để cải thiện và phục hồi trạng thái bình thường của răng.
Quan trọng nhất, bạn hãy đến gặp nha sĩ để được chẩn đoán và tư vấn cụ thể cho trường hợp của mình. Nha sĩ sẽ đưa ra phương pháp điều trị tốt nhất phù hợp với tình trạng cụ thể của bạn.
Cách hạn chế tình trạng răng lung lay
Răng lung lay có thể gây ra nhiều vấn đề khó chịu cho chúng ta như nhức đau, khó chịu và mất thẩm mỹ. Tuy nhiên, có một số cách mà chúng ta có thể áp dụng để hạn chế tình trạng này và duy trì sức khỏe răng miệng tốt. Dưới đây là một số gợi ý cần lưu ý:
Vệ sinh răng miệng kỹ lưỡng
- Chải răng hai lần mỗi ngày với bàn chải lông mềm như: bàn chải CS 5460 Ultra Soft và kem đánh răng có chứa fluoride như: kem đánh răng Curaprox Enzycal 1450.
- Kết hợp sử dụng máy tăm nước sau khi ăn hoặc bàn chải kẽ răng 1 lần/ngày để loại bỏ mảng bám răng 100%.
- Súc miệng bằng nước muối sinh lý hoặc nước súc miệng chuyên dụng sau khi ăn và trước khi đi ngủ.
Chế độ ăn uống lành mạnh
- Bổ sung đầy đủ vitamin C từ trái cây và rau quả tươi.
- Hạn chế thức ăn cay nóng, chua, ngọt và đồ uống có gas.
- Ăn nhiều thực phẩm giàu canxi và vitamin D tốt cho xương và răng như sữa, váng sữa, phô mai, cá hồi,…
Thăm khám răng miệng định kỳ
- Khám răng định kỳ 6 tháng một lần để phát hiện sớm và điều trị kịp thời các vấn đề về răng miệng, đặc biệt là bệnh nha chu.
- Lấy cao răng 6 tháng/1 lần để loại bỏ mảng bám cứng đầu và vi khuẩn gây hại.
Tránh các thói quen xấu
- Ngừng hút thuốc lá để tránh các tác hại nghiêm trọng đối với sức khỏe răng miệng.
- Hạn chế thói quen nghiến răng có thể gây mài mòn men răng và làm răng lung lay. Khuyến cáo sử dụng miếng bảo vệ răng ban đêm.
- Đảm bảo an toàn khi tham gia các hoạt động thể chất mạnh như đối kháng, boxing,…
- Hạn chế ăn những thực phẩm có độ cứng hoặc dai như: kẹo cứng, nước đá, kẹo dẻo, da hoặc gân của động vật như heo, bò,…
Như vậy, để hạn chế tối đa tình trạng răng bị lung lay, chúng ta cần duy trì thói quen chăm sóc răng miệng tốt như vệ sinh răng miệng đúng cách, ăn uống lành mạnh, tăng cường canxi và vitamin, khám răng định kỳ, tránh các thói quen xấu ảnh hưởng đến răng như hút thuốc, nghiến răng. Đồng thời, khi phát hiện răng lung lay, cần đến gặp nha sĩ kịp thời để được chẩn đoán và điều trị phù hợp nhằm bảo vệ và phục hồi sức khỏe răng miệng.
Hãy theo dõi VUI KHỎE để được cập nhật những kiến thức và thông tin hữu ích cho sức khỏe răng miệng.
