Mới nhổ răng khôn ăn gì là vấn đề được nhiều người quan tâm, bởi sau khi thực hiện quá trình này sẽ để lại vết thương ở ổ răng và xương. Nếu bạn chăm sóc không đúng cách vết thương không chỉ mang lại cho người bệnh cảm giác đau âm ỉ kéo dài mà còn xuất hiện nhiều biến chứng nguy hiểm khác.
Mục lục
Nguyên nhân dẫn đến tình trạng nhổ răng khôn
Tình trạng bị viêm lợi
Khi thức ăn thừa tích tụ lâu ngày ở răng khôn mà không được vệ sinh kỹ thì sẽ hình thành những mảng bám gây viêm lợi. Đối với loại bệnh này thường sẽ khiến cho nướu bị tổn thương, gây chảy máu, hôi miệng, đau, sưng, sốt rất khó chịu.
Tình trạng bị viêm lợi
Do bị sâu răng
Răng khôn thường nằm phía trong cùng nên rất khó có thể vệ sinh răng miệng sạch sẽ được, điều này tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn sinh sôi và phát triển. Cùng với đó, thức ăn ở răng khôn sau một khoảng thời gian dài tích tụ lại sẽ gây ra sâu răng.
Do bị sâu răng
Ngoài ra, khi răng khôn mọc lệch lạc sẽ đâm vào chân răng bên cạnh khiến cho răng bị tổn thương và làm mất cơ cấu răng nên cần phải nhổ đi.
Trong một số trường hợp răng có tình trạng bất thường như chảy mủ, gây sốt nặng,… mà không xử lý kịp thời sẽ gây nguy hiểm đến tính mạng.
Mới nhổ răng khôn nên ăn gì để bổ sung chất dinh dưỡng
Nhổ răng khôn nên ăn gì đang là vấn đề được quan tâm. Theo các bác sĩ, bạn nên ăn những thức ăn mềm, không cứng, dai, bổ sung thêm các thực phẩm giàu vitamin như:
Loại thực phẩm có tính mềm cháo, súp
Sau khi nhổ răng khôn, việc nhai nuốt thức ăn sẽ trở nên khó khăn. Chính vì vậy, việc ăn cháo hoặc súp là lựa chọn tốt nhất cho bạn. Để bổ sung thêm chất nên ăn nhiều thịt, cá, bí đỏ,… để đảm bảo dinh dưỡng.
Sau khi nhổ răng khôn nên ăn gì? Loại thực phẩm có tính mềm cháo, súp
Sữa chua, thức uống dạng sữa
Các khoáng chất trong sữa chua có tác dụng giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng, ngăn ngừa vi khuẩn tấn công vào vị trí nhổ răng. Ngoài ra, hợp chất probiotic trong sữa chua còn giúp giảm các triệu chứng tiêu chảy, chóng mặt khi bạn phải sử dụng thuốc kháng sinh sau khi phẫu thuật nhổ răng khôn.
Mới nhổ răng khôn nên ăn sữa chua
Sinh tố trái cây, rau xanh
Trong trái cây có chứa nhiều hàm lượng vitamin khoáng chất và rất giàu chất xơ. Ngoài ra, rau củ quả là lựa chọn rất tốt cho cơ thể đang trong quá trình hồi phục sau nhổ răng. Nếu không thể nhai trực tiếp, hãy chế biến chúng thành các loại sinh tố.
Sinh tố trái cây, rau củ
Sau khi nhổ răng khôn nên kiêng ăn gì để phục hồi nhanh chóng
Nhổ răng khôn kiêng ăn gì để hạn chế tình trạng làm tổn thương ổ răng như sau:
Thực phẩm dai, cứng
Sau khi nhổ răng bạn nên tránh xa các loại thực phẩm này, vì chúng sẽ gây ảnh hưởng trực tiếp đến vấn đề sức khỏe răng miệng của bạn.
- Thực phẩm chế biến, cứng: Những loại thực phẩm này sẽ khiến cơ hàm phải hoạt động nhiều hơn, tạo áp lực khiến hàm căng và đau hơn.
- Đồ chiên rán, bánh quy giòn: Những loại này khi nhai sẽ tạo ra những mảnh vụn thô dễ trượt qua các rãnh trong ổ răng vừa nhổ khiến vết thương dễ bị nhiễm trùng.
Thực phẩm, dai cứng
Các loại trái cây có hạt
Nhổ răng khôn kiêng gì? Bạn nên hạn chế ăn các loại quả này vì hạt dễ bị kẹt ở kẽ răng làm đau nhức vết thương và khi không vệ sinh răng miệng sạch sẽ dễ gây ra hiện tượng nhiễm trùng.
Các loại trái cây có hạt
Thực phẩm cay nóng
Sau khi nhổ bỏ răng khôn, xương hàm của bạn sẽ hình thành các vết thương trong khoang miệng, mức độ nặng hay nhẹ còn phụ thuộc vào kỹ thuật điều trị của bác sĩ, cũng như vị trí mọc lệch lạc,… Việc ăn đồ cay sẽ vô tình gây kích ứng đến vị trí mới nhổ răng.
Thực phẩm cay nóng
Đồ ăn nóng khiến mạch máu giãn ra, có thể làm tan cục máu đông khiến máu liên tục lưu thông đến vị trí chiếc răng mới nhổ. Lúc này, bạn sẽ có cảm giác đau nhức, khó chịu hoặc nóng ran và có nguy cơ bị nhiễm trùng rất cao.
Rượu bia
Dù trong hoàn cảnh hay lý do nào, bạn cũng nên từ chối rượu bia sau khi nhổ răng khôn, ít nhất sau 5 – 7 ngày để vết mổ ổn định. Những chất kích thích này sẽ ảnh hưởng lớn đến quá trình hồi phục vết thương, làm tăng nguy cơ nhiễm trùng và nhiều tổn thương nguy hiểm khác.
Mới nhổ răng khôn nên kiêng rượu bia
Những thực phẩm giòn, dễ vỡ
Tránh ăn những thức ăn như khoai tây chiên, bánh quy, snack, ngũ cốc, các loại hạt… vì chúng dễ vỡ, rơi vào vùng ổ răng vừa nhổ và nếu không được làm sạch có thể gây nhiễm trùng.
Trên đây là những thông tin tham khảo mới nhổ răng khôn nên ăn gì. Tốt nhất, bạn nên làm theo hướng dẫn và lời khuyên của bác sĩ, vì họ sẽ là người biết rõ nhất tình trạng bệnh. Nếu có bất kỳ triệu chứng bất thường nào sau khi nhổ răng, bạn nên đến ngay cơ sở y tế uy tín để được bác sĩ chuyên khoa thăm khám và tư vấn.
